Portrait Andrea Taferner-Rath

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Anhören der geführten Entspannunsreisen

Geführte Entspannungsreisen zur inneren Ruhe und Stärke

Die perfekte Ergänzung zur Checkliste und deinen 7 einfachen Schritten für mehr Lebensfreude!

Meine geführten Entspannungsreisen sind meditative Geschichten, die dich auf eine Reise schicken. Eine Reise, die Bilder in deinem Kopf entstehen lassen. Sanft gleitest du in einen Zustand der inneren Ruhe und sammelst Kraft und Stärke.

Viele Menschen tun sich am Anfang schwer damit, wenn sie „meditieren“ sollen. Oft sind es einfach falsche Vorstellungen, was Meditieren bedeutet.

Mit den geführten Entspannungsreisen brauchst du nichts anderes tun, als dich an einen Platz zu setzen, wo dich niemand stört und dann einfach ZUHÖREN und dich mitnehmen lassen.

Meditation in Yoga-Pose
Mit dem Audioprogramm „Geführte Entspannungsreisen zur inneren Ruhe und Stärke“ kannst du schnell, einfach und wo du willst dich raus aus dem Stress holen und in deine Mitte kommen!

AUDIOPROGRAMM
(MP3-Download)

Geführte Entspannungsreisen zur inneren Ruhe und Stärke

  • 01 - Entspanne deinen Körper und Geist
  • 02 - Träumen auf der Blumenwiese
  • 03 - Sternentraum
  • 04 - Atme dich zur Achtsamkeit
  • 05 - Das weiße Segelboot
  • 06 - Die Lebensquelle

Hörprobe: Sternentraum

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